Entenda as mudanças que o corpo feminino sofre ao longo do ciclo menstrual

Para muitas mulheres, a maternidade é um sonho a ser alcançado desde a infância e elas esperam ansiosamente pelo resultado positivo do teste de gravidez. No entanto, nem todas conseguem engravidar com facilidade. São as chamadas tentantes, que mês após mês tentam conceber.

Enquanto algumas mulheres reclamam dos incômodos sentidos no período menstrual e da chatice que pode ser a menstruação, para as tentantes cada ciclo é uma oportunidade.

Conhecer o próprio corpo e tentar entender como funciona o ciclo menstrual é fundamental para poder alcançar a concepção de forma assertiva. Como o corpo passa por variações hormonais significativas ao longo do ciclo menstrual, achamos importante contar um pouco mais sobre ele e as mudanças que causa no corpo e na mente.

1- Fase folicular

Essa fase começa junto da menstruação. Para as tentantes, é um período um pouco decepcionante, em que precisam aguardar mais um mês até um possível resultado positivo.

De modo a se preparar para uma nova tentativa, o cérebro libera o hormônio folículo-estimulante (FSH), que vai ajudar na maturação dos óvulos. Também há elevação do estrogênio para a produção de um novo endométrio e, diante desse momento, a mulher tende a se sentir mais animada e disposta.

2- Fase ovulatória

Novos hormônios entram em cena, como o luteinizante (LH), que vai liberar o óvulo maduro para seguir até o útero. É a fase do período fértil! Muitas mulheres podem se sentir mais sensuais e dispostas nessa fase do mês.

A libido também pode aumentar e, algumas, relatam sentir uma cólica bem fraquinha na lateral do ventre, que pode ser associada à saída do óvulo.

No caso das mulheres que possuem um ciclo de 28 dias, o período fértil tende a ocorrer no 14º dia após a menstruação, tendo cinco dias antes e cinco dias depois como parte do período propício à concepção.

Além de diversos aplicativos de tabelinha que podem ajudar a entender o momento do ciclo, o corpo também dá alguns sinais indicando que está ovulando.

A temperatura basal pode subir até 1,5°C, a libido aumenta e a secreção vaginal se torna mais espessa e abundante, parecendo uma clara de ovo pegajosa.

3- Fase lútea

No útero, o óvulo estimula a produção de progesterona, hormônio responsável pela fixação de um possível óvulo fecundado.

Em parceria com o estrogênio que também está em alta, surgem os sintomas incômodos do ciclo menstrual, como seios doloridos, cefaleia e inchaço abdominal.

Algumas mulheres relatam sentir a TPM (tensão pré-menstrual) intensa e até cólica antes de descobrirem estarem grávidas. Tudo isso por conta da dupla progesterona-estrógeno.

As emoções ficam bagunçadas também: ficamos mais emotivas e à flor da pele. Qualquer vento no rosto é motivo para lágrimas e irritação.

Caso haja fecundação, outro hormônio aparece em poucos dias, o Beta-HCG, tão conhecido pelo positivo do teste de gestação. Assim como os demais hormônios, ele seguirá em alta até o nascimento do bebê e, ao longo da gravidez, novos sintomas e sensações serão descobertos.

É essencial destacar, no entanto, que cada mulher é única. Por isso, o que uma experimenta durante a gravidez não é, necessariamente, o que a outra vai sentir. E isso vale, inclusive, para a mesma pessoa: cada gestação traz novos sentimentos, sintomas e sensações. 

Uma mulher pode estar grávida e não ter nenhum sintoma. Outra pode experimentar a TPM intensa e descobrir que a causa é um bebê. Por isso, diante do atraso menstrual, vale a pena consultar um ginecologista para investigar a possível gravidez e, se o exame for negativo, não desanimar ou desistir de realizar o sonho da maternidade.